Rooster (zie ook rooster workshops en events)

Onderstaand rooster is in de Corona tijd helemaal anders. Het meest actuele rooster met vrijwel elke dag lessen vind je op onze fitmanager. Daarop komen na 11 mei ook de buitenyogalessen te staan, omdat dat vanaf die datum weer (in kleine groep) mogelijk blijkt te zijn. 

Er is ook een nieuwe Mind-Walk training ingepland. Iets voor jou? Meld je aan! We starten op 19 mei. 

Maandag




10.30 - 11.30

yin yoga voor de rug

Estella

alle niveaus 

13.00 - 14.00 

pilates *

Hristina

vanaf 2 september, aanmelden bij docent zelf

19.30 - 20.30

power flow yoga

Tobias

alle niveaus

20.45 - 22.00

yin yoga 

Estella

alle niveaus





Dinsdag




18.45 - 19.45

BBBasiscursus fit & vrolijk *

Anoeska

doorlopend tevoren aanmelden bij Anoeska

20.00 - 21.15

yin yoga

Barbara

alle niveaus





Woensdag




9.00 - 10.15

power flow yoga (zonnegroeten, meditatie, hoofdstand/handstand)

Estella

alle niveaus

10.30 - 11.30

yin yoga 

Estella

alle niveaus

18.15 - 19.15

tiener/adolescentenyoga (15/23 jr)*

Estella

 tevoren aanmelden, proefles mag altijd

19.30 - 20.30

easy flow yoga 

Estella

Estella

20.45 - 22.00

yin yoga voor de rug 

Estella

vervalt voorlopig tot vervanger gevonden is 





Donderdag




19.00 - 20.00 

zwangerschapsyoga*

Sandra 

aanmelden bij Sandra, zie pagina

20.15 - 21.30

basic yin yoga

Estella

alle niveaus





Vrijdag




8.15 - 9.15 

easy flow yoga

Estella

alle niveaus 

9.30 - 10.45

yin yoga 

Estella

alle niveaus

11.00 - 12.00 

stoelyoga (kleine groep)

Estella

vanaf 4 oktober 2019, max 8 personen

19.15 -21.45

xl yin en yoga nidra

Estella

alleen 20 maart





Zaterdag




9.00 - 10.00

vinyasa slow flow 

Tobias

alle niveaus

9.00 - 10.30

Mind-Walk training

Estella

start 21 maart, zie pagina

11.45 - 12.45

ouder kind yoga

Suzanne

voor data zie pagina

15.00 - 16.30

Yin 50+ LENTE

Estella

alleen op 9 mei

15.30 - 16.45

yin yoga paaszaterdag

Estella

via fitmanager





Zondag




10.00 - 11.15 

yin yoga 

diverse docenten    

alle niveaus

10.00 - 11.30

moederdag yin 

Estella

alleen 10 mei (ipv gewone yin!) 





 

Om een yogales te kunnen volgen kies je welke les of soort les het meest aansluit op wat jij wilt. Klik op de button hiernaast om je aan te melden voor een les bij fitmanager. Yoga je nog niet bij ons, dan dien je eerst een account aan te maken. Een geboekte les cancelen kan tot 1 uur tevoren (bij de ochtendlessen die starten om 8.15, 9.00 of 9.30 uur,) of 3 uur tevoren (alle andere lessen). Zijn er in fitmanager minder dan 2 mensen aangemeld tot een half uur voor aanvang van de les dan vervalt deze automatisch. Was jij wel aangemeld dan krijg je uiteraard je lesgeld terug (strip terug op je kaart). Meld dus liefst vroeg genoeg aan en wacht niet tot het laatste moment.  


Alle extra lessen (tieneryoga, lessen van Suzanne, Sandra, Hristina of Anoeska) boek je nog niet via fitmanager maar door te mailen met de betreffende docent.

Het volgen van yogalessen is volledig voor eigen risico. 

Je bent altijd zelf verantwoordelijk voor wat je doet met yoga. Geen van onze docenten is fysiotherapeut of arts. Overleg bij twijfel of (ernstige) blessures altijd vooraf met de docent en/ of een specialist/arts/fysio. 


Yoga Me is niet aansprakelijk voor blessures of ander ongemak als gevolg van het doen van yoga. Meldt blessures of andere fysieke beperkingen altijd voor de les (kom op tijd als je dit wilt doen, of bel of mail tevoren hierover). Yoga kun je prima doen met (een aantal) fysieke beperkingen op voorwaarde dat je daar rekening mee houdt, naar leert luisteren/luistert en bewust van bent en blijft. Raadpleeg bij twijfel een arts of specialist. Lees voor je eerste les ook de algemene voorwaarden en nuttige informatie.